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Fibromialgia – Tratamentos – Os mais mais eficazes e utilizados

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Publicado em 30/03/2019

Fibromialgia - Tratamentos - Os mais eficazes e utilizados

Fibromialgia Tratamentos

Quando se trata de tratamentos para fibromialgia, existem medicamentos, remédios alternativos e hábitos de vida que podem ajudar a diminuir a dor e melhorar o sono.

Seu especialista em fibromialgia pode prescrever medicamentos ou antidepressivos para ajudar a tratar a dor, a fadiga, a depressão e a ansiedade que acompanham a doença. Além disso, seu médico pode recomendar fisioterapia, calor úmido, exercícios aeróbicos regulares, relaxamento e redução do estresse para ajudá-lo a autogerenciar seus sintomas.

Não existe uma "pílula" que trate ou cure a fibromialgia. Uma abordagem multidisciplinar que usa medicação e estratégias alternativas ou de estilo de vida parece funcionar melhor para tratar os sintomas da fibromialgia.

O seu médico irá desempenhar um papel importante no seu tratamento e cuidados. Eles podem ajudá-lo a decidir o que é melhor para você, dependendo do que você preferir e dos tratamentos disponíveis.

Em alguns casos, vários profissionais de saúde diferentes também podem estar envolvidos em seus cuidados, como:

  • reumatologista - especialista em condições que afetam músculos e articulações
  • neurologista - especialista em condições do sistema nervoso central
  • psicólogo - especialista em saúde mental e tratamentos psicológicos

A fibromialgia tem vários sintomas, o que significa que nenhum tratamento único funcionará para todos eles.

Tratamentos de fibromialgia que funcionam para algumas pessoas não necessariamente funcionam para outras.

Você pode precisar experimentar uma variedade de tratamentos para encontrar uma combinação que combine com você. Isso normalmente será uma combinação de medicação e mudanças no estilo de vida.

Medicamentos no tratamento para fibromialgiaMedicamentos no tratamento para fibromialgia

Você pode precisar tomar vários tipos diferentes de medicamentos para a fibromialgia, incluindo analgésicos e antidepressivos.

Analgésicos

Analgésicos simples que estão disponíveis no balcão de uma farmácia, como o paracetamol, às vezes podem ajudar a aliviar a dor associada à fibromialgia.

Mas estes não são adequados para todos, por isso certifique-se de ler as instruções do fabricante que vêm com o medicamento antes de usá-los.

Se os analgésicos vendidos sem receita médica não forem eficazes, o seu médico pode receitar um analgésico mais forte, como a codeína ou o tramadol.

Mas esses analgésicos podem viciar e seu efeito tende a enfraquecer com o tempo.
Isso significa que sua dose pode precisar ser gradualmente aumentada e você pode experimentar sintomas de abstinência se parar de tomá-los.

Outros efeitos colaterais incluem diarréia e cansaço extremo (fadiga).

Tratamento com antidepressivos

Medicação antidepressiva também pode ajudar a aliviar a dor de algumas pessoas com fibromialgia.

Eles aumentam os níveis de certas substâncias químicas que transportam mensagens para o cérebro, conhecidas como neurotransmissores.

Baixos níveis de neurotransmissores podem ser um fator na fibromialgia, e acredita-se que o aumento de seus níveis pode aliviar a dor generalizada associada à condição.

Existem diferentes tipos de antidepressivos. A escolha da medicamento depende em grande parte da gravidade dos seus sintomas e de quaisquer efeitos colaterais que o medicamento possa causar.

Os antidepressivos usados ​​para tratar a fibromialgia incluem:

  • antidepressivos tricíclicos, como a amitriptilina
  • inibidores da recaptação da serotonina-noradrenalina (ISRNs), como duloxetina e venlafaxina
  • inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs), como fluoxetina (Prozac) e paroxetina

Um medicamento chamado pramipexole, que não é um antidepressivo, mas também afeta os níveis de neurotransmissores, às vezes é usado também.

Os antidepressivos podem causar vários efeitos colaterais, incluindo:

  • sensação de estar doente
  • boca seca
  • sonolência
  • sentindo-se agitado, instável ou ansioso
  • tontura
  • ganho de peso
  • Prisão de ventre

Medicação para dormir no tratamento de fibromialgiaMedicação para dormir no tratamento de fibromialgia

Como a fibromialgia pode afetar seus padrões de sono, você pode querer remédios para ajudá-lo a dormir.

Se você está dormindo bem, você pode achar que outros sintomas não são tão graves.
Fale com o seu médico se achar que pode se beneficiar de um remédio como esse. Eles podem recomendar um remédio sem receita médica ou prescrever um tratamento de medicação mais forte. Alguns antidepressivos também podem melhorar sua qualidade de sono.

Relaxantes musculares

Se você tem rigidez muscular ou espasmos (quando os músculos se contraem dolorosamente) como resultado da fibromialgia, seu médico pode prescrever o uso temporário de um relaxante muscular, como o diazepam.

Estes medicamentos também podem ajudá-lo a dormir melhor, porque eles podem ter um efeito sedativo (indutor do sono).

Anticonvulsivantes

Você também poderá usar um medicamento anticonvulsivante (anti-convulsão) para aliviar sintomas de fibromialgia.

Os anticonvulcionantes são normalmente usados ​​para tratar a epilepsia, mas pesquisas mostraram que eles podem melhorar a dor associada à fibromialgia em algumas pessoas.
Alguns efeitos colaterais comuns do pregablin e da gabapentina incluem:

  • tontura
  • sonolência
  • inchaço das mãos e dos pés (edema)
  • ganho de peso
  • Antipsicóticos

Os medicamentos antipsicóticos, também chamados de neurolépticos, são usados ​​às vezes para ajudar a aliviar a dor a longo prazo.

Estudos demonstraram que esses medicamentos podem ajudar em condições como a fibromialgia, mas pesquisas adicionais são necessárias para confirmar isso.

Possíveis efeitos colaterais incluem:

  • sonolência
  • tremores
  • inquietação

Outras opções de tratamento para fibromialgiaOutras opções de tratamento para fibromialgia

Bem como a medicação, existem outras opções de tratamento que podem ser usadas para ajudar a lidar com a dor da fibromialgia.
Esses incluem:

  • Nadar, dançar ou exercitar-se em uma piscina aquecida ou água morna (conhecida como hidroterapia ou balneoterapia)
  • Programa de exercícios individualizado
  • Terapia cognitivo-comportamental (TCC) - uma terapia da fala que visa mudar a maneira como você pensa sobre as coisas, para que você possa enfrentar os problemas de forma mais positiva.
  • Psicoterapia - uma terapia da fala que ajuda você a entender e lidar com seus pensamentos e sentimentos
  • Técnicas de relaxamento
  • Apoio psicológico - qualquer tipo de aconselhamento ou grupo de apoio que o ajude a lidar com problemas causados ​​pela fibromialgia

Terapias alternativas para fibromialgiaTerapias alternativas para fibromialgia

Algumas pessoas com fibromialgia tentam tratamentos complementares ou alternativos, como:

  • acupuntura
  • massagem
  • manipulação
  • aromaterapia

Há pouca evidência científica de que tais tratamentos de fibromialgia ajudam a longo prazo.
Mas algumas pessoas acham que certos tratamentos os ajudam a relaxar e a se sentir menos estressados, permitindo que eles lidem melhor com sua condição.

Pesquisas sobre alguns medicamentos complementares, como extratos de plantas, descobriram que não são eficazes no tratamento da fibromialgia.

Se você decidir usar qualquer remédio complementar ou fitoterápico, comunique primeiro o seu médico.

Alguns remédios podem reagir imprevisivelmente com outros medicamentos ou torná-los menos eficazes.

Tratar outras condições

Se você foi diagnosticado com fibromialgia e outra condição, como depressão ou síndrome do intestino irritável (SII), você pode precisar de tratamento separado para estes.
Por exemplo, aconselhamentos adicionais ou medicação podem ser recomendados.

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