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Quero engravidar rápido! Dicas de especialista em fertilidade!

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Publicado em 23/01/2019

Quero engravidar rápido! Dicas de especialista em fertilidade!!

Quero engravidar rápido! Ser uma tentante é muito difícil, a decepção a cada novo ciclo desgasta e machuca a alma de uma forma quase insuportável.  Só quem passa por isso sabe como é a montanha russa de emoções vivida por uma mulher que não consegue engravidar.

Todas elas dizem: Quero engravidar rápido! Como faço para engravidar? O que eu tenho que fazer para realizar meu sonho? 

Para responder as principais dúvidas, chamamos a especialista em fertilidade Denize Cruz, Denize trabalha há mais de 11 anos com tentantes e ela com certeza irá esclarecer as principais dúvidas das vocês: Aproveitem!

Quero engravidar rápido! Quando é o período ideal para tentar engravidar?

 

 

PERGUNTA: Quando é o período ideal a cada mês para tentar engravidar?

RESPOSTA: A única época que uma mulher pode conceber é durante o período fértil, que varia dependendo do ciclo de cada mulher. O seu período fértil nos 6 dias que antecederam e incluindo a ovulação é a janela com maior chance de concepção. A dica é faça sexo durante esse período e suas chances vão aumentar bastante.

 

PERGUNTA: Quero engravidar rápido. Existe alguma dica de estilo de vida ou alimentos que devemos comer para aumentar nossas chances de conceber?

RESPOSTA: Tome ácido fólico, não fique acima do peso, pare de fumar, corte o açúcar branco, coma verduras e alimentos integrais e faça exercícios diários de pelo menos 15 minutos.

Pílulas anticoncepcionais podem ajudar a fertilidade?PERGUNTA: Pílulas anticoncepcionais podem ajudar a fertilidade?

RESPOSTA: Uma maneira interessante de lidar com a resistência ao Clomid é tomar pílulas anticoncepcionais por um a dois meses antes de tentar outro ciclo de Clomid. Isto é recomendado para mulheres com altos níveis do hormônio DHEA.

Parece um pouco contra-intuitivo - pílulas anticoncepcionais ajudarão você a engravidar? Mas estudos de pesquisa mostraram bons resultados. Em um estudo sobre o uso de pílulas anticoncepcionais, pouco mais de 65% das mulheres resistentes ao Clomid ovularam, depois de tomar pílulas anticoncepcionais por dois meses antes do ciclo de tratamento.

Quero engravidar rápido e urgente e fui diagnosticada com infertilidadePERGUNTA: Se eu fui diagnosticada com infertilidade, isso significa que nunca terei um filho?

RESPOSTA: Isso é absolutamente incorreto. De fato, com o tratamento e a ajuda, muitos casais diagnosticados com infertilidade acabarão por conceber um ou mais filhos.

PERGUNTA: A idade não afeta a fertilidade do homem?

RESPOSTA: Falso. Embora o declínio na fertilidade de um homem possa não começar tão cedo quanto para as mulheres (geralmente com pouco mais de 30 anos), a idade de um homem afeta a quantidade e a qualidade de seu esperma. Tal como acontece com as mulheres, quanto mais velho o homem, mais difícil será conceber.

Veja também: Como consegui engravidar depois de 4 anos tentando

PERGUNTA: Quem deve tomar Clomid?

RESPOSTA: Clomid é freqüentemente prescrito para mulheres com síndrome dos ovários policísticos, ou SOP, que é uma síndrome que pode causar ovulação irregular ou ausente.

Nem todo mundo vai responder a esta medicação. Mulheres com insuficiência ovariana primária, ou menopausa precoce e mulheres com ovulação ausente devido ao baixo peso corporal ou amenorreia hipotalâmica são mais propensas a não ovular ao tomar Clomid. Mulheres com estas condições podem necessitar de tratamento de infertilidade mais intensivo.

Posso engravidar tendo SOP?
 
PERGUNTA: Posso engravidar tendo SOP?

RESPOSTA: Embora a SOP possa dificultar a concepção devido à problemas na ovulação e problemas de qualidade dos óvulos, também é uma das causas mais tratáveis de infertilidade em mulheres. Tendo em conta o número de opções disponíveis, tanto naturais como médicas, engravidar tendo SOP é completamente possível quando você toma as medidas certas.

 
 
PERGUNTA: Como os exercícios afetam a nossa fertilidade?

RESPOSTA: Andar a pé, nadar, praticar ioga ou outros exercícios moderados podem aliviar o estresse, e isso tem vantagens adicionais.

Mulheres acima do peso que diminuem o peso através de atividade física se beneficiam, por exemplo; A gordura corporal extra produz estrogênio em excesso, o que interfere na ovulação. Exercícios com maior energia, como correr ou correr, estimulam a liberação de endorfinas que se melhoram a sensação de bem-estar.

Mas muito exercício para mulheres que já estão estressadas, no entanto, pode piorar as coisas, já que o esforço desencadeia a liberação de cortisol. Quer engravidar rápido? Saiba dosar bem os exercícios e sua saúde vai melhorar muito.

A especialista em fertilidade, Denize Cruz, continuará a esclarecer mais dúvidas nesse vídeo, clique aqui para assistir!

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